冬季感冒多以风寒为主,对付病症较轻的风寒感冒可以不是用吃药的方式,大量喝热水,热茶或者姜汤,还可以用姜水泡脚,泡脚时,水面要没过脚面,每次泡脚15分钟以上,此时要注意多吃新鲜水果,清淡饮食,还可以呼吸蒸汽。