这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾胃虚弱引起来的,脾阳不足,在受到寒凉时就容易引起来固摄无力而有腹泻的表现。
指导意见这种情况可以通过药物或是煅炼来进行调理。药物可以用补脾益肠丸。煅炼可以采用仰卧起坐运动,每天做两组,每组做三十个。
可以增强胃肠的功能。