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患者提问
女生16岁,每天早上半斤牛奶。
女生16岁,每天早上半斤牛奶,可以使我皮肤变好,再长高一点,越来越好看吗
提问时间:2020-04-22 02:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,牛奶含有丰富的蛋白质和钙质,经常喝也会有点美容作用,想长高,平时还可以多参加一些运动,不要熬夜,保证睡眠,不要挑食,荤素搭配,保证营养均衡。
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