血红蛋白有点太低了,中度贫血要及时补充铁剂为好,我建议你服用铁之缘片,这是现在比较常用的铁剂,对肠胃不刺激很安全,能够很温和的补铁生血,很适合孕妇,一般一个月了血红蛋白就提高很多了。
还有平时多吃食物,特别是补血的食物,比如:鸭肝、猪肝、桃、新疆大枣、蛋黄粉、菠菜、等等。多吃食物,多吃补血的食物,有空多出去散散步小运动下也会对贫血症状有改善的,希望我的回答对你有帮助。