我买的书《婴幼儿睡眠圣经》上专家建议宝宝晚上早睡觉、比平时提早半小时、书上说宝宝睡得早起得晚、睡得晚起得早很多人质疑这个说法、但是我宝宝确实这样、晚上六点睡、早上就六点起、晚上八点睡、早上就四点起我朋友家宝宝晚上十一点睡、早上也六点起你可以试试夜里不踏实是很多宝宝都有的症状、据说五个月后猛涨期、六个月大脑活跃期都睡不安稳