问题分析:你好,无论奶水变少的原因是什么,一定要心情舒畅,不要过度劳累,多喝鱼汤,鸡汤,保持充足睡眠。意见建议:每次哺乳时,双侧乳汁都要吸净,有剩余的也要全部挤出,这样可以多分泌乳汁。
也可以继续热敷、按摩乳房、挤奶,让宝宝喝,如果乳汁还不够,可以请催乳师按摩,效果较好,也可以吃一些补血的食物。但不要自行用药,要在医生的指导下进行。