指导意见:蛋白质粉并不能提高人体抵抗力,因为现在极少数人缺乏蛋白质,不缺蛋白质的人吃蛋白质粉,是有害无益的。其实蛋白质粉不是什么神奇的东西,是我们日常经常遇到的东西,牛奶里有,鸡蛋里有,瘦肉里有,黄豆里有.人当然是需要蛋白质的,问题是需不需要蛋白质粉。