你好,根据你的描述,腰部疼痛不适,伴右足外侧疼痛,要考虑腰椎间盘突出压迫神经可能。建议完善,腰椎间盘影像学检查,明确有无腰椎管狭窄,腰椎间盘突出压迫神经及程度,可对症口服一些非甾体抗炎药及营养神经的药物。