腰肌劳损发生在整个腰段,而腰椎间盘突出是发生在下腰部。腰肌劳损下雨阴天、气温骤降会加重,多没有臀部和腿上疼痛,主要表现是腰部不能长时间处于一个姿势过久;
腰椎间盘突出在咳嗽打喷嚏、大便时可能会加重,腰痛多伴有臀部和腿上疼痛,疼痛部位和被压迫神经的走向是一致的,腰椎生理曲度会发生变化,一般活动的时候会加重,休息的时候会减轻,除了急性期,有的人躺在床上可没有症状。