异位性皮炎的吃什么好?1、维生素B群:每天服用3次。维生素B群是皮肤降及血液循环正常所需之物,并能帮助细胞再生。
2、海带:每天5锭。海带是修护组织所必需的矿物质。3、维生素F:可促使皮肤有光泽。4、维生素E:每天400Iu,渐增。
可以缓解皮肤瘙痒及干燥。5、锌:每天100毫克(勿超过此量。可以帮助组织复原。6、维生素A乳剂:可以使皮肤光滑,预防皮肤干燥。
7、维生素D:可帮助组织修复。如何做好异位性皮炎的保健护理工作?1、家居环境现在,室内过敏日益普遍,但很多人不知道,家居中的许多小角落都会成为引发过敏的源头。
而通过简单的清洁措施,就可以有效地解除过敏困扰。例如,在我们的床垫、靠垫、窗帘、地毯上就寄生着成千上万的尘螨,能导致异位性皮炎。
所以经常打扫下家里的卫生,勤换床单等。搞好环境卫生至关重要。2、办公环境目前大多数办公楼都有中央空调,而且窗户大多无法开启,这就造成了一个半封闭的环境,为各种过敏原的蓄积创造了条件。
许多办公用品,例如复印机、打印机在使用过程中都会产生特殊的粉尘、气体,过敏体质的人接触到了就有可能会发玻办公环境中预防过敏最主要的还是与大楼物业交涉,旧能增加通风排气并加强地毯等的清洁。
此外,便携式的加湿器或空气净化器也有助于改善局部环境的空气质量。