你好“之前看过说是内热也吃药了,长痘是缓解了但是面部容易泛红,经常做噩梦。这些症状主要是内热,阴虚,气血不足,疲惫导致的。
长痘是阴虚内热的表现,手脚冰冷是气血虚,阳气不达四肢引起的。建议还是继续和中药治疗,中成药作用缓和,可以试试知柏地黄丸,滋阴降火;
归脾丸,健脾胃,养气血。以上是对“看过中医说内热,吃过1个月中药效果不明显”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!