这属于过度劳累所致,中医讲“精满自溢,说明遗精是一种正常的生理活动。你只需注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,饮食多吃些蛋类,枸杞,核桃,黑芝麻等即可改善!以上是对“昨天上班很累出了很多汗结果第二天早上做春梦遗精了正”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!