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患者提问
有时候运动脚指头抽筋回不来。
提问时间:2020-03-09 06:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起,建议你多吃含钙量量比较高的食品:骨头汤,虾,豆制品,牛奶等,。平时要注意休息,保证充足的睡眠,不要过度或者剧烈的运动,要注意保暖
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