香菇中含有丰富的维生素D以及人体中含有的丰富的氨基酸成分,以及还含有大量的谷氨酸和伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等,所以可以促进身体中的消炎,同时可以在身体中带来一定的热气,祛除寒冷等,因此可以帮助缓解鼻塞的症状,从而来调整鼻炎。
第二个是牛奶中的营养成分也特别的丰富,主要是钙质和蛋白质成分,可以提高人体的免疫力,缓解鼻炎。