孩子爱出汗是怎么回事？夏天宝宝都爱出汗，注意凉爽就可以了

宝宝正处在生长发育阶段，新陈代谢旺盛，而且活泼好动，因此出汗常比成人多。他们在活动、吃奶过急、玩得兴奋时就特别容易出汗　引起出汗的原因排除以后，出汗的现象就消失了。

汗出得多少并没有什么标准来衡量，主要是看宝宝出汗的同时有无其他伴随的症状和不适。多汗宝宝巧护理，能防止宝宝皮肤疾病发生，同时也能减少宝宝感冒的发生几率　●穿纯棉质地内衣　纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服　●调节室内温度　每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10～30分钟　如果是炎热的夏天，有条件的家庭可使用电扇或空调降温，但要注意风不能直接对着宝宝吹，尤其是宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，直接吹容易受凉。

冬天有暖气的家庭，不要让室内过热，以免室内外温差大宝宝爱感冒　●衣服及被子不可太厚　宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。

而且从小锻炼宝宝的耐寒能力，也有助于增强宝宝的抵抗力　●勤洗澡　勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥。这是因为宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，容易导致皮肤溃烂并引发皮肤感染　●多喝水或汤　出汗严重的宝宝，由于体内水分丧失较多，如果不及时补水，就有可能脱水。

出汗会使身体失去一定量的钠、氯、钾等，淡盐水则可有效补充这些物质，对维持体内电解质平衡、避免脱水而导致虚脱有重要作用。

父母也可做紫菜汤、西红柿蛋汤、水果汁等为宝宝补充水分。