睡觉打呼噜,最常见的原因是睡眠呼吸暂停综合征,而导致大脑缺氧。常见的原因有鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大、咽腔狭窄、悬雍垂松弛、舌根后坠等。
饮食上要少吃或者不吃煎炸、辛辣刺激的食物,此外睡觉的时候可以采取右侧卧位。必要时需要做一下鼻腔内窥镜,以及头颅CT的检查。
明确病因,采取病因医治。