主要是一个生活饮食问题导致的便秘,消化能力的减弱,肠道蠕动的也会减弱,排便时间的延长,主要是生活饮食的调理,多喝水,食易消化的食物,多吃蔬菜水果含有纤维素的蔬菜水果有利于肠蠕动通便的作用。
如果但有其他的症状建议做胃肠镜的检查。