你好!不要吃含钠成分多的食物,就比如盐、香蕉。做菜的少放盐,清淡一点好。不要吃含草酸成分多的食物。包括菠菜、茶叶这些都要减少使用。
要多喝水,但是要喝白开水才是有效的。减少肉类的食用。减少动物蛋白的摄取量,减少结石的形成。