指导意见:你好,一般来说这个还是因为内分泌紊乱引起的。月经正常的话,但是平时也要注意保持充足的睡眠,而且的话要注意调节好情绪,避免辛辣刺激性的食物。
您平时的话可以涂硫磺霜来改善痘痘情况,而且可以用温和无刺激的洗面奶来清洗皮肤,并且的话多补充一些大豆的食物,多喝一些豆浆有利于增加雌激素,减少体毛。