健康指导:您好,腌制制品本来就含大量亚硝酸盐长期服用会引起炎症,体内器官功能下降,严重的时候会致癌,平时要适量服用。
建议调理的时候饮食清淡多样营养为主,多搭配山药,南瓜,胡萝卜,牛肉等强体健脾食物,夏季多喝水,每天多加强运动,保证睡眠,长期坚持对你很有帮助。