晚上睡觉脚底板发热,体温是正常的,那么考虑可能是因为用植物神经紊乱导致的,您可以服用谷维素与维生素b一来改善的。
平时需要注意保持良好情绪,避免压力过大的,而且还注意白天多喝水,多吃一些新鲜水果蔬菜,避免辛辣刺激的食品。