胸闷心悸虑心律失常,心率会因为迷走神经亢进引起改变,也会因为天气,冷热,心情,情绪,压力,饮食等而发生变化的不吃高胆固醇高脂肪难消化和吸收的食物如动物脂肪,动物内脏,油炸食品等。
保持良好的心态,适当的运动,增强体质。