你好,这种情况要是经常出现就要重视去医院检查治疗,如果只是偶尔出现不需要担心,性生活的频率不要过高。建议您平时多喝水,避免辛辣刺激性食物,注意性生活规律,多锻炼身体加强机体免疫力,放松心情,不要过于焦虑等。