首先,你说的应该是牙龈发黑,有两种情况存在。
一、牙结石黑色,占据牙龈位置,所以看上去牙龈发黑。
二、由于青春期激素分泌水平升高,口腔卫生不够高,也会造成牙龈发黑。第一种情况,你需要进行洗牙,然后冲洗,上药。第二种情况的话,也必须首先清洁牙齿,注意保持口腔卫生,晚上刷完牙,用手轻轻按摩牙龈,促进牙龈血液循环,有利于牙龈的恢复。