要让宝宝知道各种食物的营养,家长应给宝宝做榜样,有的家长自己挑食,久而久之,宝宝也会跟着挑食,家长的喜好偏差会直接或潜移默化地影响宝宝的饮食习惯,家长应在饭桌上给宝宝作榜样,既要避免在宝宝面前挑食,还应注意不说&什么菜好吃,什么菜不好吃&之类的话,要知道宝宝是很爱模仿的,您的一言一行、一举一动都可能成为宝宝模仿的对象。
给宝宝的饭菜要品种丰富、美味可口,家长应了解宝宝挑食的原因,对症下药。如果只是由于宝宝身体的不舒服,暂时改变了原有的饮食习惯,可为宝宝做些利于消化的流食类食物。
如果是因为家长提供的饭菜品种不丰富,口味单一,就须在品种和口味上做些调整。祝宝宝有个好胃口?