孕妇长期胃酸,不宜穿过紧的衣裤,不宜系腰带。要尽量减少下蹲和弯腰等动作。进餐宜立即卧床。需要卧床时,可将枕头垫高。
要尽量做到少食多餐。除饮水外,在睡前3小时,不要进食。不宜吃能产酸的食物,如红薯、土豆等不宜进食酸性较强的食物,如醋、柠檬汁等。
不宜饮用浓茶和咖啡。