如果感冒了是可以吃橘子,因为橘子当中富含有丰富的维生素c,是可以有效的抗病毒的,而且有利于增强体质,所以在感冒的过程当中,吃橘子是有好处的,一定要多喝水,多吃蔬菜水果,应该是可以吃桔子和苹果的,补充充足的维生素。