我的脚从下面到膝盖的中间，痛疼

指导意见：本病的治疗原则是尽早诊断，及时治疗。出生后一旦确立先天性髋关节脱位的诊断，应立即开始治疗，可望获得一个功能接近正常的髋关节。治疗开始时的年龄越大，效果越差。

你好首先祝你早日恢复降根据你的陈述以下给你介绍一则颈椎保健操供你参考：1）后颈牵拉以双手用力将头向前下拉尽量使下巴贴胸口至后颈部或肩胛部位有拉扯感为止停留15秒再放松重复5次　2）肩胛牵拉将左手掌置于右肩右手置于头顶右手用力将头向右前下方拉至有拉扯感为止停留15秒再放松重复5次　3）摩面两手中指贴近鼻梁旁并轻按迎香穴向上做擦脸动作至额前沿耳旁按摩至颌下并轻轻按压耳垂周围还原至鼻旁面颊重复上述动作共12次　4）梳头双手自前额发际开始至项后发际止分三路相当于按经络中阳明、太阳、少阳经的循行路线梳头重复4次　5）提耳双手拇、食二指指腹挤按耳轮中下1/3交界处及耳屏各挤按3分钟　6）搓颈以手掌沿颈后发际至第七颈椎棘突(大椎穴)自上而下揉搓颈后部肌肉反复12次两手交错各搓揉一遍　7）旋颈即米字功两手叉腰令头颈项循低头、仰头、左旋、右旋、左下视、右上视、右下视、左上视等8个方向呈米字形状旋转　8）甩手即放松整理动作双足分开与肩等宽两目平视双肩及手臂自然下垂12次　9）前俯后仰双手叉腰先抬头后仰同时吸气双眼望天停留片刻然后缓慢向前胸部位低头同时呼气双眼看地　10）举臂转身先举右臂手掌向下抬头目视手心身体慢慢转向左侧停留片刻在转身时要注意脚跟转动45度重心前倾然后身体再转向右后侧旋转时要慢慢吸气回转时慢慢呼气　11）左右旋转双手叉腰先将头部缓慢转向左侧吸气让右侧颈部伸直后停留片刻再缓慢转向左侧同时呼气让左边颈部伸直后停留片刻　12）提肩缩颈注意缩伸颈时慢慢吸气停留时要憋气松肩时尽量使肩颈部放松反复做4次　13）左右摆动头部摆动时需吸气回到中位时慢慢呼气肩、颈部要尽量放松动作以慢而稳为佳　14）波浪屈伸下颌往下前方波浪式屈伸在做该动作时下颌尽量贴近前胸双肩耸起下颌慢慢屈起胸部前挺双肩往后上下慢慢运动　请患者注意整个动作要缓慢、协调、循序渐进不可冒进以免对脊椎造成更大伤害初期以上十四动作不必每次都做完可以根据个人的具体情况选择交替锻炼每天3--5次多者不限只要持之以恒对颈椎疾患的防治会大有益处以上回答如果满意请不要辜负我的一片好意即使点击采纳为答案

问题分析：外伤导致伤口，而伤口需要根据深达层面而考虑是否遗留疤痕几率，再者感染伤口容易遗留疤痕意见建议：对于你照片看起来的伤口，单纯一点色素沉着，这可以适当外涂维生素E，应该都有一定帮助

病情分析：肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分重要。意见建议：肌肉萎缩患者应该合理的搭配自己的营养饮食，选用高蛋白、高维生素等食品，患者还应该在日常的生活中多吃一些新鲜的蔬菜以及新鲜的水果，尽可能的提高患者食欲。

病情分析：你好，考虑是尿路感染引起的,建议去医院检查尿常规后治疗。建议口服三金片，同时要多喝水，忌食韭菜,葱,蒜,胡椒,生姜等辛辣的刺激性食品以及油腻的食物,以免炎症加剧.忌烟酒的刺激.患病期间尽量避免性生活,以减少泌尿生殖道充血,引发相互感染.除药物治疗外,多喝水,保持每天尿量在两千毫升以上,这样起到尿路冲洗的作用.意见建议

病情分析： 您好，中医讲这是和气血的不足有关系，不通则痛，不荣则痛，意见建议：您好，您可以吃点中药调理一下，或是针灸，艾灸都可以，不要吃凉的食物，晚上用热的毛巾敷敷

病情分析：你这还是由于腰椎的病变导致的，腰椎间盘突出如果有神经受到压迫，可能会引起腰痛、下肢酸麻，疼痛等症状的。意见建议：一般的可以选择睡硬板床、牵引、理疗、推拿等方法治疗，要是保守治疗无效，也可以选择手术的治疗措施，一定要注意避免有剧烈的弯腰等的动作。

问题分析：你好，考虑有肾虚，怕冷说明阳气虚。另外与你的体质有关系。意见建议：你可以用中医的艾灸来治疗，补肾阳，艾灸关元、神阙（肚脐眼）、肾俞穴等，另外可以吃些中药来调理一下。去当地中医院针灸科去咨询就行。

指导意见：你好！你的这种情况，只要再活动酸痛中继续坚持下去，才是真正的有减肥的效果，如果是锻炼没有任何感觉，就不会有减肥的效果，放心吧，就这样坚持锻炼活动，你一定会有一个健美身材的。祝你健康快乐！

病情分析： 你好，根据你的描述，考虑有可能为颈椎病。颈椎病会引起上肢的麻木，头晕，呕吐，脑供血不足等症状意见建议：建议可以拍个颈部X线片，如果确诊颈椎病，可以采用理疗，按摩，做牵引等方法治疗。可以睡觉时脖子下垫硬物来改善颈椎的曲度，从而也可以起到缓解作用。同时要注意多休息，避免劳累。