病情分析:手淫本身对身体是没有危害的,是释放性压力的一种合理的方式的,只要不是长期的过度的手淫,一般对身体健康,是没有影响的。
指导意见:您现在16岁,有性生活的需求是可以通过手淫的方式来释放压力的。一般一个星期控制在一次是比较合适的。不要有长期的频繁的手淫了。