您好,您这种情况最好还是平常自己注意调理的,自己平常加强锻炼就是了。应该会好一些的。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上,最好还是坚持抬头挺胸的,实在不行的话可以用一阶段背背佳的。
也许有一定效果的。以上是对“十六岁驼背几年了还能矫正过来吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!