您好您的情况考虑为乳腺增生症,乳腺增生症是乳腺常见疾病,多与激素水平有关,乳腺增生症的特征性症状为乳腺规律性胀痛及包块形成,乳腺包块多表现为边界不清、质地硬韧,乳腺胀痛多于月经期前加重,月经期后症状缓解,您的情况还不能十分明确诊断为腺瘤形成,所以您需要定期复查。
指导意见建议您定期复查超声,以观察肿物生长情况,并口服乳块消及逍遥丸,期间注意休息及调节情绪,如果乳腺肿物生长较快,并且活动度不佳,建议您手术切除肿物,切除肿物送病理检查,以进一步明确病变性质,希望我的回答带给您帮助!