你好,包茎是需要尽快去医院手术治疗的,这对以后的性生活是存在影响的,你现在已经成年有性的需要也是正常的,一个月自慰不要超过四次,如果过于频繁是会影响到身体的。
以后要注意保持阴部清洁干燥,每天清洁一下,同时要穿宽松的透气性好的纯棉内裤。在饮食上也要多吃些狗肉,羊肉,猪腰,韭菜等补肾食物。