病情分析:考虑你的情况还是属于有压力大的情况导致不适的情况,考虑观察平时的情况是否腰酸痛不适的情况意见建议:这情况建议应该积极加强营配合锻炼身体较好的,同时考虑配合五子衍宗丸改善不适的情况但是建议应该避免着凉的情况即可的,建议必要时选择心理科的情况配合疏导改善一下较好的