健康指导:您好!从中医营养学的角度来看。核桃里的夹心木是可以泡水喝的,而且对身体有很大的好处。科普一下:分心木的功效有固肾涩精,治遗精滑泄,淋病,尿血,遗溺,崩中,带下,泻痢。
而且建议您最好是在晚上睡觉前一个小时喝,会有比较好的效果!祝您健康!