您好,这位朋友你好根据你的描述,你的情况可能是骨刺形成或者足底筋膜炎.建议你拍个片子看看是不是骨刺.指导意见治疗上建议你1,穿软底的鞋子,避免久站.2,理疗,热敷等.3,封闭治疗.3,如果有骨刺,上述方法效果不好的话可以进行小针刀手术治疗.