孕期出现手脚有浮肿的现象,大多是由于缺乏运动,气血不畅所致,也可能是因为受到子宫压迫神经引起,且这种情况在产后会自行恢复。
平时可以适当做做保胎操,增加运动量。另外,日常饮食要以清淡为主,不要吃过咸的食物,以降低渗透压,减缓浮肿的情况。