肛裂的话,要看是不是初期,如果初期可以摸点药膏就慢慢好了,如果严重,就要手术,平时不能让自己太过于上火,不要吃刺激辛辣油腻的食物,吃垃圾食品,吃一些不易排便的食物,可以吃点维生素软化排便,也要注意个人的卫生,不要熬夜,不要过于压力,保持愉快的心情。
多饮白开水。