问题分析:大多数腰椎管狭窄症采取保守治疗(非手术治疗)。包括药物治疗、物理治疗等。保守治疗后如果仍然不能缓解症状、症状加重、或大小便功能进行性出现障碍可考虑手术治疗,建议您保持良好的坐姿和站姿,积极锻炼腰背部肌肉可能有助于减缓引起腰椎管狭窄的退行性改变就会发生,进而减缓腰椎管狭窄的发生。颈椎患者平时应该注意:
1、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。
2、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动。意见建议:
3、常用内服方法调理恢复(如健骨椎康方),对于严重患者需要手术后再选择中医恢复最佳。希望能帮到你!