痔疮按摩哪个穴位?

我是一名保险销售人员。业绩，可以说是我的第二个生命，每天我要面对着大量的客户，要请他们吃饭喝酒，来谈业务这样免不了生活不规律大吃大喝，而且我也缺乏运动这样一来我得了痔疮，但是我没有时间去治疗，而且条件也不允许。我该怎么办

提问时间：2020-06-18 20:44

可以不可以去医院灌肠的。应该注意：1.每餐多吃粗纤维的主食。例如：玉米、小米、燕麦片。2.少吃刺激性食物，例如：大蒜、辣椒、喝茶、咖啡和碳酸饮料、减少对大肠的刺激。3.多喝水，吃大量蔬菜。例如：小白菜、芹菜、菠菜、南瓜、韭菜、油菜。4.多喝蜂蜜水：每天喝蜂蜜水2500ml以上。5.养成良好的排便习惯，每天不管有没有便意，选择固定一个时间，去厕所蹲3~5分钟，目的是培养排便反射。6.适当运动。7.不要乱用泻药或者清肠类饮料，容易造成依赖性，肠道更加不敏感，难以我形成便意。