双膝酸软，两腰无力。

您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。心理治疗。一般心理治疗。通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。行为治疗。进行放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。失眠的催眠疗法。从催眠最初的发展开始，就被用来进行生理、心理疾病的治疗，所以它的应用也十分广泛。催眠疗法被广泛应用于失眠症的治疗。催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法，通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。要想拥有安稳的睡眠，必须内心安宁平和。多数失眠者患的是“失眠担心症，开始时是偶然事件造成的偶然睡不着，后来则是因为担心失眠而导致失眠，越失眠就越担心，越担心就越失眠，形成恶性循环并深陷其中无法自拔。催眠治疗就是要消除这种紧张担心的条件反射。治疗在温馨舒适的环境中进行，伴随着优美的音乐，治疗师一方面用专业轻柔的语言，引导来访者进入深度放松状态，一方面引导其体验深度放松的感觉，让来访者在意识清醒状态下真切地触摸到入睡的感觉，并学习掌握跟这种入睡感觉建立连接的方法，使来访者对入睡建立信心，消除对失眠的焦虑。对于担心失眠者来说，只要消除了紧张担心的感觉和条件反射，内心安宁了，睡眠自然就正常了。催眠疗法对失眠有非常高的疗效。在催眠师语言的诱导下，能使患者达到全身乃至心灵深处的放松。催眠师的循循诱导，能使患者摆脱所有影响睡眠的症结;再通过一针见血的语言指令，使一切造成压力、紧张、不安、挫折的因素得以宣泄，深层的病因被催眠师消除，从而能使患者体验到心身放松的快感和愉悦。只要经常体验这种松弛状态，那么恢复正常的睡眠功能那是指日可待的事情了。身体疾病导致的失眠，也可通过催眠疗法进行辅助治疗。潜意识对调节和控制人体的内分泌、呼吸、消化、血液循环、免疫、物质代谢等均起着很大作用。身心灵是一体的，当内心充满了焦虑紧张等消极情绪时，体内会有大量的P物质和去甲肾上腺素释放，使全身血管收缩，气滞血淤，各种身心疾病由此产生。而人在喜悦、大笑、回忆幸福的体验时，会有大量的脑啡肽的分泌，这种脑啡呔的止痛能力超过自然吗啡的二百倍之多,是人体内部主要的止痛系统。如果在催眠状态下不断地强化积极情感、良好的感觉以及正确的观念，消除焦虑紧张等消极情绪，人脑中枢神经也会分泌大量的脑啡肽，不但有止痛作用，而且让人内心感到安详宁静，从而改善睡眠质量。

根据你的描述考虑是孩子缺钙会引起睡着不好，睡眠少的症状建议最好平时注意身体，一般出生15天以后可以给孩子适当的补充钙剂，如三精葡萄糖酸钙口服液，多晒太阳，有利于钙的吸收

如果经常出现睡觉喘不过气，经常憋醒常见于心脏及肺部病变引起，尤其是还合并有心悸，胸闷，呼吸困难，咳嗽咳痰等症状。常见疾病比如心律失常，心肌缺血，冠心病，肺气肿等，需要进一步检查明确病因，比如二十四小时动态心电图，心脏B超，心肌酶，胸片等，确诊后对症治疗。尤其是心脏病变是不容忽视的。同时可以结合改善心脏供血药物。

您这样的情况最大的可能是内分泌失调或是缺乏维生素导致的，最好是去做个检查看看。指导意见个人建议服用点具有补肾、养血、活血功效的中成药物来治疗，象养血生发胶囊应该有不错的效果，另外，平时要规律生活作息，不要经常熬夜，用药期间，饮食要注意以清淡为主。

您好，根据您的描述考虑是胆胃不和导致的不适，建议可以考虑口服药物比如黄连上清丸治疗，禁食辛辣油腻，多喝白开水，希望早日康复。

你好：车祸后除了静养,还需要吃点补血的东西,红枣炖花生米,炖得烂烂的,入口即化最好.鲤鱼补血汤,材料：黑豆4两,生姜2片,红枣10粒,鲤鱼1条,陈皮一小块,胡椒粉适量.做法：1.鲤鱼去鳞,鳃,鳍,内脏清洗乾净,加少油在锅中,略煎至金黄色.2.将黑上去瓤丹并清洗乾净,放入锅中,不用放油,炒至豆衣裂开,再用清水洗乾净,备用.3.红枣去核,生姜去皮,陈皮洗乾净,备用.4.水煮滚,先放入黑豆,红枣,陈皮,生姜大火煮10分钟,再转文火煮一个半小时,最后放入鲤鱼,煮30分.大枣,赤豆,花生1：1：1加些糖,煮着吃,每天吃一两碗.最后,补血其实就是补一些含铁的食物.大枣,桂圆,红糖,阿胶,蜂蜜,各种动物血.补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料.祝你早日安康!

左手背肿应该和血液循环差，颈椎病有关系指导意见建议注意休息，注意保暖，避免着凉劳累。可以检查颈椎，和心电图，血脂情况，以明确是否存在心肌供血不足，颈椎病，血粘度大血脂高等情况。同时不宜吸烟饮酒，饮食宜清淡低盐低脂饮食

银屑病现在孩子正处于发育阶段，身体都在成长，现在就是孩子免疫力差的时候，现在千万不要给孩子乱用药，使孩子抵抗力更低，现在我们家长就可以告诉孩子可以吃什么不可以吃什么，尽量还是要避免辛辣刺激，鱼腥发物以及凉性刺激类食物，防止病情出现恶化。平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。不能根治，中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快，病情才恢复的快，多注意休息，避免熬夜。

葛根能治糖尿病。糖尿病是一种体内胰岛素相对或绝对不足或靶细胞对胰岛素敏感性降低，或胰岛素本身存在结构上的缺陷而引起的碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢紊乱的一种慢性疾病。葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯。

干混悬剂是指难溶性药物与适宜辅料制成粉状物或粒状物，临用时加水振摇即可分散成混悬液供口服的液体制剂。干混悬剂属于混悬剂，加水分散后，应符合混悬剂的质量要求，混悬液中的微粒应均匀分散，不应迅速下称，沉降后不应结成饼块，经振摇后应迅速再分散。因此就是一种阿奇霉素。阿奇霉素是大环内酯类的抗生素，主要就是敏感细菌所引起的感染：支气管炎、肺炎等下呼吸道感染；皮肤和软组织感染；中耳炎；鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。还可用来治疗支原体和衣原体。以上是对“阿奇霉素干混悬剂的功效与作用有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！