出现有脊柱左侧弯,是平躺睡觉,同时平常睡觉不要睡太软的床,平常不要翘二郎腿做,一定要避免不良的姿势,到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做脊椎核磁检查等,看一下脊椎侧弯程度,明确诊断,对症治疗,可以带矫正器进行保守治疗,必要时可以矫正手术治疗,生活中注意调养。