应该到医院首先拍X线片,排除是否有骨折,若有骨折,按骨折处理,如果没有骨折建议注意休息,端正身体姿势,局部热敷,不要按摩推拿,腰围固定,睡觉的时候拿下来,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛,药物盐酸乙哌立松,营养神经药物甲钴胺,甘露醇静滴,脱水消肿。