病情分析: 你好。从你目前的症状来看,一方面可能是长期不良的姿势造成;另一方面需要考虑肩关节异常导致。如肩关节异常增生、病变导致意见建议:平时改正不良的姿势、尽量避免长期不良的坐姿、睡姿。
另外建议最好去医院拍X线肩关节片,明确其病因,然后针对病因进行治疗,至于价格方面由于地区收费不同,所以你可以咨询当地医院。