问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,那个都不正确,应该是75克葡萄糖,100毫升水,一般是2两馒头,然后测量2小时血糖情况,还有空腹血糖情况,进行诊断意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,合理饮食,规律饮食,可以去医院在医生的指导下进行测量诊断,这样比较准确,同时检查糖化血红蛋白的情况,明确是不是糖尿病