16岁的人转呼拉圈的好坏处？

您好，木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。

"甲减患者的饮食方面要多加注意，甲减患者多为虚寒性体质，因此，在日常的生活中不能吃生、凉、冰食物。甲减患者在日常的生活中要多吃一些含维生素高的食物，患者饮食要有规律，不能暴饮暴食，甲减患者在日常的生活中要特别注意患者的食物与药物之间的关系，如服中药忌饮茶。
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"如若甲减患者在日常的生活中并发严重的急性感染，胸、腹水及心包积液，心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，顽固性心绞痛，应立即送医院治疗，以免造成一些不必要的麻烦。
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以上是对“甲减患者饮食禁忌有哪些呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好！我们平常所说的乙肝包括两方面情况，一是乙肝病毒携带者，肝功正常的，这种情况是不用治疗的，但要定期复查肝功、B超等项目，平时不要饮酒；另一种情况是慢性活动性乙型肝炎。需要抗病毒治疗的。
指导意见：
对于乙肝的治疗要相信科学，不可盲从。乙肝病毒携带者因机处于免疫耐受期，即使用药也无效，故不主张用药。中药治疗乙肝疗效并不确切。

病情分析：
您好，考虑是缺乏运动，腹部很容易堆积脂肪。
指导意见：
建议：吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

你好，考虑神经衰弱。患者常常感到疲劳，四肢无力，精神力不能集中，困倦思睡，反应迟钝。有的患者会有睡眠障碍，如入睡困难，多梦，易醒，或是睡眠浅，感觉整晚未睡。还会有其他精神障碍，如头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这些身体疾病往往伴有抑郁，焦虑症状。建议注意休息，养成规律的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。平时注意体育锻炼，增强体质。注意饮食营养，多吃些蛋奶类的食物。调整好生活节奏，张弛有度，缓和自己的心态，保持乐观的精神。如果不能缓解您的症状，建议尽快去正规医院检查治疗。

病情分析：
你好，根据你说的情况，有可能是由于吹冷空调造成的面神经麻痹。
指导意见：
建议：应该到医院进行检查治疗，可以进行针灸理疗效果比较好，可以使用一些营养神经以及活血化瘀的药物进行治疗，比如甲钴胺片以及红花注射液等，注意休息避免过度劳累，加强营养。

病情分析：
确诊为口腔白斑，要避免各种刺激因素，
指导意见：
应在医生的指导下进行药物治疗，维生素A、维胺酸、抗氧化剂维生素E及中药治疗。局限的口腔白斑可以手术切除

下巴长痘痘的原因是：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。这个不能太着急了，越急越长的严重，最好的方法是使用中药调理身体，当内分泌失调调理好了就肯定不会再长了。这与荷尔蒙分泌有关，表示肾功能受损或内分泌系统失调。还有一点就是由于上火引起。

病情分析：
你的问题，考虑是中医的阴虚内热所致。也就是你嗜食辛辣，导致的血不足，伴随血的流速快，引起的阴虚内热。
指导意见：
治疗，我建议你吃汤药，用地骨皮饮加减：凉血滋阴、养阴安神。
地骨皮、牡丹皮、生地、白芍、当归、远志、龙骨、牡蛎、酸枣仁、川芎、玄参、麦冬、天冬、芦根、知母、黄柏
你找中医，就用这些加减治疗。

你好,你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起的胃胀气恶心不适症状，常规的治疗只能缓解症状，治标不治本，不能根治。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用可以清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃粘膜，荡涤胃肠浊气，从而达到治愈目的。