宝宝一运动就出汗很多，后背头发都湿了，手却是凉的，这是怎么回事？应该怎么办好？

你好，出汗是身体内的一种神经反射表现，宝宝由于正处于生长发育阶段，身体中生理代谢旺盛，神经系统调节功能不很健全，所以出汗多，医学上称为生理性多汗，这种生理性多汗的宝宝，在以下情况时会出汗更明显，如夏天、宝宝衣服穿的太多或过紧、宝宝活动时、吃热的食物、精神紧张或恐惧时。

如果宝宝没有其他异常表现，妈妈不必担心。应该让宝宝多饮水，生活中培养宝宝适应环境的能力，如衣服穿得宽松一些，被褥不要太厚，给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等。

另外，给宝宝查一下微量元素，宝宝缺钙也会引起多汗，如果缺乏要及时给宝宝补钙，在补钙的同时要配合吃鱼肝油或晒太阳促进钙的吸收。

并做好定期复查。