健康指导:您好,您这种情况就是机体太过消瘦导致的;建议您日常适量增加一些膳食能量的摄入,同时多补充优质蛋白质食物,三餐定时定量,同时保证充分的休息以及适量的体育锻炼,让机体逐渐的增加重量,肌肉也逐渐的发达,情况就会好转的。