日常生活中有哪些姿势和动作有助于治疗腰突

病情分析： 你好,引起这个部位疼痛的原因有几种,关节间隙变窄,滑膜炎,半月板病变等,建议检查确诊后对症治疗意见建议：建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,平时要注意姿势,避免下蹲时间过久,避免负重和长时间站立

问题分析：您好！根据您介绍的情况，如果没有明显外伤史的话，主要考虑为“腕关节腱鞘炎。意见建议：建议去针灸科、康复科请医生检查，拍个X光片或者CT等，明确诊断；可以行针灸、火罐、推拿按摩、中药外敷、穴位注射、理疗等治疗，配合活血化瘀、消炎止痛的药物。希望可以帮助到您。

骰骨颈骨折只要合理的复位和休息及营养支持，一般都会康复，至于销有成角这也不影响恢复，骨折复位达到解剖学要求就可以了。若是担心的话，可以到医院详细检查一下，不确定的话，可多选几家医院及专家。若是成都的话，八一医院很可以。

指导意见：您好。结合您所描述的情况来看。考虑可能是关节部位的活动所导致的。如果不伴有疼痛的情况。就没有什么问题。建议平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等。另外可以服用点钙片。

问题分析：膝关节病就是这样的，需要长期休息就可以缓解，在急性期不能走动，这样会加速积液的渗出。意见建议：你可以让她在当地做理疗超短波还是不错的，我在临床上积液抽了好几次效果不太好的，用超短波效果理想。

指导意见：你好，腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗

病情分析： 你好朋友,根据你的提问,可能是肩周炎的,这种情况一般的情况是拍片检查一下的。意见建议：一般的情况是可以采用理疗、外用药物、止痛药物、针灸、按摩等治疗的。是需要注意保养的。不要劳累和着凉的。

你好，你说你现在甲状腺术后一年多，感觉到左侧颈部有点僵硬的情况，按摩一会儿就好了很多，很有可能就是一个颈部淋巴结发炎的情况。建议完善进步淋巴结彩超。

病情分析： 您好，一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，平时注意个人的保暖，意见建议：不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗。

问题分析：您好骨头错位多年已经畸形愈合了要想恢复只能手术治疗意见建议：如果是四肢的骨折错位愈合需要截断骨折处重新对位植骨后采取内固定治疗才能恢复正常如果是腰椎的错位需要手术复位、固定、植骨融合才能恢复正常