你好,首先恭喜你怀孕了,怀孕33周,bc提示有脐绕颈一周,可以选择让你感觉舒服的姿势睡眠,这样胎儿也会感觉舒服。
建议做好孕期保健,严格产检,调整好心态,侧卧位睡眠,减少对腹主动脉的压力,缓解胎儿缺氧,因为有脐绕颈,注意胎动变化