做流产一年了，手脚凉，身体虚爱出汗，头发掉的厉害。

问题分析：冬天手脚冰冷从中医讲可能是肾阳虚所致,肾阳为全身诸阳之本,阳虚后不能温熙全身从而手脚冰冷. 要特别注意腿,脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和. .意见建议：多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素,能扩张末梢血管;多吃坚果,胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物,冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒,胡椒,芥末等可促进血液循环. 中医有固定的处方来治疗手脚冰冷,如十全大补汤,八珍汤,四物汤,理中汤等.这些中药通常较适合虚寒体质的人.不过最好还是请中医师开药比较好。